صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
خواب کافی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 01:55
321 - تاثیر شگفت انگیز این چای بر افسردگی
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:00 70735686
تابناک- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:00 70735686
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - ...
322 - آیا تزریق بوتاکس می تواند در درمان میگرن مزمن اثر بخش باشد؟
خبرگزاری بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 15:51 70735574
خبرگزاری بازار- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 15:51 70735574
میگرن یک اختلال عصبی است که اغلب منجر به سردردهای قوی و مداوم می شود که می تواند کیفیت زندگی فرد را مختل کند. - بسیاری از مردم سردرد و میگرن را شبیه هم می دانند. با این حال، میگرن چیزی بیش ...
323 - تاثیر شگفت انگیز این چای بر افسردگی
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 14:20 70734032
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 14:20 70734032
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - آفتاب نیوز :
324 - برای داشتن زندگی طولانی تر و سالم تر چقدر باید ورزش کرد؟
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 13:04 70732747
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 13:04 70732747
منبع ریمینو برخی از عوامل مانند ژنتیک و جنسیت قابل تغییر نیستند. با این حال، می توان تصور کرد که عوامل زیادی از جمله عادات روزانه ما مانند تغذیه، - برخی از عوامل مانند ژنتیک و جنسیت قابل ...
325 - این چای افسردگی را فراری می دهد
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 12:43 70732409
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 12:43 70732409
انجمن روان پزشکی آمریکا می گوید که افسردگی می تواند از هر 6 نفر یک نفر را در طول زندگی تحت تاثیر قرار دهد و علائم عاطفی یا جسمی ایجاد کند که بر زندگی شغلی و خانوادگی فرد تاثیر بگذارد. - ...
326 - مضرات کم خوابی برای کودکان
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 07:20 70727170
ایسکانیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 07:20 70727170
رییس بخش مغز و اعصاب بیمارستان کودکان مفید، با اشاره به اهمیت خواب کافی برای کودکان و نوجوانان، توضیحاتی در خصوص افزایش کیفیت خواب ارائه داد. - به گزارش گروه اجتماعی به گفته استاد دانشگاه ...
327 - با این راهکار خطر مرگ را کمتر کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 20:40 70724745
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 20:40 70724745
یک مطالعه جدید نشان می دهد که منظم بودن عادات خواب مهم تر از مدت زمان خواب است و خواب منظم می تواند باعث کاهش خطر مرگ افراد شود! - یک مطالعه جدید نشان می دهد که منظم بودن عادات خواب مهم ...
328 - خواب منظم باعث کاهش خطر مرگ افراد می شود!
تسنیم نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 15:35 70720855
تسنیم نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 15:35 70720855
یک مطالعه جدید نشان می دهد که منظم بودن عادات خواب مهم تر از مدت زمان خواب است و خواب منظم می تواند باعث کاهش خطر مرگ افراد شود! - یک مطالعه جدید نشان می دهد که منظم بودن عادات خواب مهم ...
329 - به لطف مغزتان با افراد جدید دوست شوید
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 18:14 70709654
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 18:14 70709654
منبع ریمینو ملاقات با افراد جدید باعث تقویت مغز می شود. این مجموعه از مهارت های ذهنی شامل حافظه کوتاه مدت، توانایی کنترل حواس پرتی و توانایی تمرکز است. - ملاقات با افراد جدید باعث تقویت ...
330 - به خاطر مغزتان هم که شده با افراد جدید دوست شوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 13:56 70707206
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 13:56 70707206
متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، ...
331 - برای دوست یابی وقت بگذارید تا مغزتان سالم بماند
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:58 70706001
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:58 70706001
شناخت افراد جدید مغز شما را تقویت می کند. این مجموعه از مهارت های ذهنی شامل حافظه کوتاه مدت، قدرت کنترل عوامل حواس پرتی و توانایی متمرکز ماندن است. - شناخت افراد جدید مغز را تقویت می کند. ...
332 - برای دوست یابی وقت بگذارید تا نغزتان سالم بماند
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:38 70705786
خبر گردون- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:38 70705786
شناخت افراد جدید مغز شما را تقویت می کند. این مجموعه از مهارت های ذهنی شامل حافظه کوتاه مدت، قدرت کنترل عوامل حواس پرتی و توانایی متمرکز ماندن است. - شناخت افراد جدید مغز را تقویت می کند. ...
333 - به لطف مغزتان با افراد جدید دوست شوید
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:34 70705750
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:34 70705750
منبع ریمینو کارشناسان تاکید می کنند اقداماتی مانند ورزش منظم و خواب کافی می تواند سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشد. در زیر به نقل قول از وب Mدی در مورد توصیه هایی برای حفظ و تقویت سلامت ...
334 - آقایان بخوانند؛ با این 5 عادت موفق شوید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 10:12 70704915
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 10:12 70704915
موفقیت می تواند برای بسیاری از افراد در زندگی و کار دور از دسترس باشد. همه ما آرزوی موفقیت در شغل، ثبات مالی، روابط رضایت بخش و سلامت روانی خود را داریم. - پرورش اقدامات مثبت کوچک روزانه ...
335 - 5 عادت اساسی که هر مردی باید هر روز انجام دهد
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 22:17 70702901
عرشه آنلاین- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 22:17 70702901
موفقیت می تواند برای بسیاری از افراد در زندگی و کار دور از دسترس باشد. همه ما آرزوی موفقیت در شغل، ثبات مالی، روابط رضایت بخش و سلامت روانی خود را داریم. - پرورش اقدامات مثبت کوچک روزانه ...
336 - مردان موفق این 5 عادت روزانه را ترک نمی کنند
ریمینو- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 09:14 70694180
ریمینو- اقتصادی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 7 دی 1402، 09:14 70694180
منبع ریمینو موفقیت می تواند برای بسیاری از افراد در زندگی و کار دور از دسترس باشد. همه ما خواهان موفقیت در شغل، ثبات مالی، روابط خوب و سلامت روان هستیم. - ورزش مداوم، تغذیه مناسب و خواب ...
337 - تأثیرات کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ از کاهش شادی تا افزایش اضطراب!
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 22:50 70677898
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 22:50 70677898
دانشمندان در تجزیه و تحلیل داده های 50 سال اخیر دریافتند که حتی یک یا دو ساعت نخوابیدن هم می تواند تأثیر قابل توجهی بر احساسات شما بگذارد. - تأثیرات کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ از ...
338 - اثر مستقیم کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ شادی کاهش می یابد!
رویداد 24- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:06 70673025
رویداد 24- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:06 70673025
دانشمندان در تجزیه و تحلیل داده های 50 سال اخیر دریافتند که حتی یک یا دو ساعت نخوابیدن هم می تواند تأثیر قابل توجهی بر احساسات افراد بگذارد. - اثر مستقیم کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ ...
339 - چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
مخاطب 24- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 01:08 70637112
مخاطب 24- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 01:08 70637112
حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...
340 - طرز تهیه معجون لاغری | اگه این معجون و ناشتا بخوری شکم پهلوت آب میشه
ورانداز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:24 70627148
ورانداز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:24 70627148
طرز تهیه معجون لاغری معجزه آسا را در این مطلب میخوانید . - اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. این رژیم باید شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات ...
اخبار داغ:
عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش
شعار «مرگ بر منافق» علیه حسن روحانی در مراسم بزرگداشت رییسی
لحظه های بیادماندنی بازیکنان ارتش سرخ بعد از کامبک دراماتیک +ویدیو!!
لشکرکشی افراد معروف برای حمایت از نکونام
عکس| استوری معنا دار دقیقی قبل از بازی با پرسپولیس
نکونام باز آن روی بی ادبش را نشان داد؛ اسامی 3نفری که دیشب لو داد!
خلاصه بازی العین 5 یوکوهاما 1 + ویدیو
صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق
افزایش 8 برابری حق پرستاری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر مهم از واریزی جدید برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی
سهام عدالت متوفیان کی واریز میشود 1403 | سود سهام عدالت چقدر است / این ماه منتظر واریز سود سهام عدالت باشید
دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر
افشای مکالمه غیراخلاقی علیه مهاجم پرسپولیس؛ کاری کنید اخراج شود!
واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ + جزییات
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت؟ جزییات و جدول جدید حقوق
تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
مشخص شدن تاریخ نهایی اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان
با این سبزیجات وزن تان را کم کنید
یارانه 220 هزار تومانی تا 10 ماه آینده تمدید شد؛ یارانه بگیران به گوش باشند
فال شمع امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف
ویدیو نیما کرمی و همسرش در برنامه شب آهنگی همدیگر بغل کردند!!
معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده
تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی
این زن عروسکی و خارجی زن جدید یوسف تیموری است ؟! / بعد از زن تایلندی اش با این دختر زیبا ازدواج کرد ! + عکس ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رییس جمهوری
متناسب سازی
سود سهام عدالت
مربی استقلال
اتاق صنایع و معادن
فاطمه واعظ جوادی
دولت قبل
هاشم شیرازیان
قطار مسافری
امیرناصر کاتوزیان
کشت پنبه
مک دونالد
پرواز پهپادها
پارک ونگلی
خدمات فرهنگی
لس آنجلس بلوز
کدو حلوایی
اینترنت سیستان
شگرد دشمنان
جنگ یمن
دامغانی
ادبیات و علوم انسانی
مصلای امام خمینی
حجت الاسلام دژکام
سید ابراهیم
فینال لیگ قهرمانان
دانشگاه علوم پزشکی
حسینیه امام خمینی
بازیکنان استقلال
مددجویان بهزیستی
بازنشستگان کشوری
رهبر معظم انقلاب
رییس جمهور سابق
علوم پزشکی مشهد
شکایت پرسپولیس
ولیعهد عربستان
نساجی مازندران
منچستریونایتد
استقلال تهران
محمد بن سلمان
العین امارات
بازی استقلال
سایت اختصاصی
دانشگاه علوم
تیم پرسپولیس
افراد معروف
حسینیه امام
افزایش حقوق
مراسم تشییع
جواد نکونام
آیت الله سید ابراهیم رییسی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
افزایش حقوق بازنشستگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
یوکوهاما مارینوس ژاپن
کمیسیون تلفیق بودجه
بیماری های واگیردار
مجلس شورای اسلامی
وزارت امور خارجه
محمود احمدی نژاد
سازمان آتش نشانی
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
رختکن پرسپولیس
معاونت بهداشتی
فوتبال استقلال
میلیارد تومان
رضا داوودنژاد
کمیسیون تلفیق
جدول رده بندی
جدول لیگ برتر
به یاد ماندنی
شبکه اول سیما
شورای اسلامی
عکس تلخی از هلیکوپتر سوخته شده رییس جمهور و همراهانش شعار «مرگ بر منافق» علیه حسن روحانی در مراسم بزرگداشت رییسی لحظه های بیادماندنی بازیکنان ارتش سرخ بعد از کامبک دراماتیک +ویدیو!! لشکرکشی افراد معروف برای حمایت از نکونام عکس| استوری معنا دار دقیقی قبل از بازی با پرسپولیس نکونام باز آن روی بی ادبش را نشان داد؛ اسامی 3نفری که دیشب لو داد! خلاصه بازی العین 5 یوکوهاما 1 + ویدیو صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول حقوق افزایش 8 برابری حق پرستاری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | خبر مهم از واریزی جدید برای مستمری بگیران کمیته امداد و بهزیستی سهام عدالت متوفیان کی واریز میشود 1403 | سود سهام عدالت چقدر است / این ماه منتظر واریز سود سهام عدالت باشید دریافت حکم جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان در لینک زیر افشای مکالمه غیراخلاقی علیه مهاجم پرسپولیس؛ کاری کنید اخراج شود! واریز حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز از این تاریخ + جزییات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی چقدر افزایش یافت؟ جزییات و جدول جدید حقوق تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز مشخص شدن تاریخ نهایی اعمال همسان سازی حقوق بازنشستگان با این سبزیجات وزن تان را کم کنید یارانه 220 هزار تومانی تا 10 ماه آینده تمدید شد؛ یارانه بگیران به گوش باشند فال شمع امروز یکشنبه 6 خرداد 1403 | خبرهای مهم شمع برای متولدین ماه های مختلف ویدیو نیما کرمی و همسرش در برنامه شب آهنگی همدیگر بغل کردند!! معرفی 5 گروه بویایی در عطرسازی + بهترین زمان استفاده تزریق واکسن پنوموکوک به بیش از 4 هزار کودک در خراسان رضوی این زن عروسکی و خارجی زن جدید یوسف تیموری است ؟! / بعد از زن تایلندی اش با این دختر زیبا ازدواج کرد ! + عکس هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال خوزستان همسان سازی حقوق بازنشستگان رییس جمهوری متناسب سازی سود سهام عدالت مربی استقلال اتاق صنایع و معادن فاطمه واعظ جوادی دولت قبل هاشم شیرازیان قطار مسافری امیرناصر کاتوزیان کشت پنبه مک دونالد پرواز پهپادها پارک ونگلی خدمات فرهنگی لس آنجلس بلوز کدو حلوایی اینترنت سیستان شگرد دشمنان جنگ یمن دامغانی ادبیات و علوم انسانی مصلای امام خمینی حجت الاسلام دژکام سید ابراهیم فینال لیگ قهرمانان دانشگاه علوم پزشکی حسینیه امام خمینی بازیکنان استقلال مددجویان بهزیستی بازنشستگان کشوری رهبر معظم انقلاب رییس جمهور سابق علوم پزشکی مشهد شکایت پرسپولیس ولیعهد عربستان نساجی مازندران منچستریونایتد استقلال تهران محمد بن سلمان العین امارات بازی استقلال سایت اختصاصی دانشگاه علوم تیم پرسپولیس افراد معروف حسینیه امام افزایش حقوق مراسم تشییع جواد نکونام آیت الله سید ابراهیم رییسی سخنگوی سازمان آتش نشانی افزایش حقوق بازنشستگان آتش نشانی و خدمات ایمنی یوکوهاما مارینوس ژاپن کمیسیون تلفیق بودجه بیماری های واگیردار مجلس شورای اسلامی وزارت امور خارجه محمود احمدی نژاد سازمان آتش نشانی صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس رختکن پرسپولیس معاونت بهداشتی فوتبال استقلال میلیارد تومان رضا داوودنژاد کمیسیون تلفیق جدول رده بندی جدول لیگ برتر به یاد ماندنی شبکه اول سیما شورای اسلامی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
