چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,363.12
طلای 18 33,741,000
سکه امامی 407,850,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب کافی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 12:00
حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟ خیلی ها نمی دانند که …
321 -
  اثر مستقیم کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ شادی کاهش می یابد!
رویداد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 15:06 70673025


دانشمندان در تجزیه و تحلیل داده های 50 سال اخیر دریافتند که حتی یک یا دو ساعت نخوابیدن هم می تواند تأثیر قابل توجهی بر احساسات افراد بگذارد. - اثر مستقیم کم خوابی بر عملکرد احساسی افراد؛ ...


322 -
  چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
مخاطب 24- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 01:08 70637112


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...


323 -
  طرز تهیه معجون لاغری | اگه این معجون و ناشتا بخوری شکم پهلوت آب میشه
ورانداز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:24 70627148


طرز تهیه معجون لاغری معجزه آسا را در این مطلب میخوانید . - اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. این رژیم باید شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات ...


324 -
  طرز تهیه معجون لاغری | اگه این معجون و ناشتا بخوری شکم پهلوت آب میشه
ورانداز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:09 70610238


طرز تهیه معجون لاغری معجزه آسا را در این مطلب میخوانید . - اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. این رژیم باید شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات ...


325 -
  بیماری های مغز و اعصاب و آلزایمر را فراری دهید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 09:23 70575498


صد آنلاین | حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان ...


326 -
  چگونه ذهن خود را جوان نگه دارید؟
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 02:14 70573697


منبع ریمینو کارشناسان تاکید می کنند اقداماتی مانند ورزش منظم و خواب کافی می تواند سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشد. در زیر به نقل قول از وب Mدی در مورد توصیه هایی برای حفظ و تقویت سلامت ...


327 -
  چگونه ذهن را جوان نگه داریم؟
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 02:05 70573683


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...


328 -
  چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و تقویت آن
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 17:40 70569834


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - به گزارش تابناک به نقل از وب ام دی، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم ...


329 -
  توصیه های مهم برای حفظ سلامت مغز و حافظه
سلام نو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 16:11 70568519


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا ، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم ...


330 -
  چند پیشنهاد برای محافظت و تقویت سلامت مغز
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:34 70567866


منبع ریمینو حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های عصبی مانند آلزایمر بسیار مهم است. به گزارش ایسنا به نقل از وب ام، دیکارشناسان تاکید می کنند با اقداماتی مانند ورزش ...


331 -
  اهمیت خواب و عوارض بی خوابی
فارس- ورزشی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 15:10 70567444


باشگاه خبرنگاران توانا_ خواب یکی از نیاز های اصلی انسان است که فایده های بسیاری بر روح و جسم دارد؛ نداشتن خواب کافی یا با کیفیت می تواند عوارضی جبران ناپذیر بر بدن داشته باشد. - ۱۴۰۲-۹-۲۷ ...


332 -
  اگر می خواهید مغزتان همیشه سالم بماند این کارها را بکنید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 10:08 70561749


صد آنلاین | حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - به گزارش صد آنلاین ، متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم ...


333 -
  چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و تقویت آن
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 08:36 70560217


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...


334 -
  زنان کمبود خواب را جدی بگیرند
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 07:35 70559628


خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را در زنان افزایش می دهد. - بر اساس نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلمبیا، خواب ناکافی می تواند به طور قابل توجهی مقاومت به انسولین را در زنانی که عادت به خواب کافی دارند،


335 -
  چه کارهایی سلامت مغز را بهبود می بخشد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 23:56 70558603


متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی، چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، ...


336 -
  رازهای حفظ سلامت مغز و افزایش حافظه
مسیر تازه- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 23:54 70558594


برای داشتن یک ذهن پویا و سالم انجام چند کار ساده می تواند بسیار موثر و تاثیرگذار باشد. به گزارش مسیرتازه به نقل از ایسنا، حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و ...


337 -
  چه کارهایی سلامت مغز را بهبود می بخشد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 23:53 70558590


شناخت افراد جدید مغز را تقویت می کند. این مجموعه از مهارت های ذهنی شامل حافظه کوتاه مدت، قدرت کنترل عوامل حواس پرتی و توانایی متمرکز ماندن است. - باشگاه خبرنگاران نوشت: متخصصان تاکید ...


338 -
  برای اینکه آلزایمر نگیرید این کارها را انجام دهید
آرمان ملی- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:23 70556684


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...


339 -
  چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و تقویت آن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 18:06 70556053


متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و کمک به تقویت آن، - ...


340 -
  چند توصیه برای حفظ سلامت مغز و تقویت آن
خبر آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 18:00 70555995


حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است. - متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می توان سلامت مغز و حافظه ...




 
اخبار داغ:
فوری؛ چرا مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 واریز نشد؟ | تاریخ احتمالی واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 26 اردیبهشت/ حساب مددجویان حدود 3 میلیون شارژ شد
همه می دانند من چقدر پرسپولیسی ام؛ به زودی ایران می آیم
خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
شنبه ها تعطیل شد
خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت
مخوف ترین زوج فوتبال ایران/ ظهور ژاوی و اینیستا در پرسپولیس!
عکس| شوک بزرگ به اوسمار/ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
بمب در کاتالونیا؛ این ستاره بارسایی می شود
افشاگری جنجالی بهمن بابازاده از خیانت در رابطه شجریان و سحر دولتشاهی
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست/ 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
تعطیلی «پنجشنبه ها» تصویب نشد؛ شنبه ها تعطیل می شود
پست جنجالی ایلان ماسک با مضمون بمباران هوایی تهران!
پرونده قتل شیما با آزادی بهلول قاتل بسته شد
آزار جنسی دختر جوان در ارابه شیطانی / مرا به جای خلوت برد و...
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا
استایل سبز و بهاری سپیده خداوردی بازیگر سریال آوای باران| تغییر چهره سپیده خداوردی در 42 سالگی
تگرگ در مراسم فردوسی/ معتمدی زیر باران آواز خواند! +ویدئو
جلسه اضطراری اردوغان با مقامات اطلاعاتی؛ ترکیه در انتظار کودتای احتمالی مقامات امنیتی؟
ویدئو| پاسخ جالب یک کودک کار به پول نقد نداشتن رضا صادقی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
تعطیلی شنبه
بهنام بیات
ساعت کاری کارمندان
شهرستان طارم
سفر استقلال به آبادان
علی بهزادی
خبرنگار فارس
سریال گمشدگان
تیم پدیده خراسان
تمرینات دورتموند
ولادت امام حسن عسکری(ع)
لوازم جانبی
سرولات
تیم ملی الجزایر
بهداشت محیط کار
شهرستان فاروج
سردار شهید حاو قاسم سلیمانی
راهداری زمستانی
بریموند
خانه قرآن
قاتلان سریالی
ستاره بارسایی
گزارش کمیسیون
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازی استقلال
خلاصه بازی رئال مادرید
رئال مادرید
لیلا اوتادی
کمیسیون اقتصادی مجلس
بازی رئال مادرید
صندوق بازنشستگی
کمیسیون اقتصادی
باشگاه پرسپولیس
اوستون اورونوف
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
سیدمحمدرضا میرتاج الدینی
مددجویان سازمان بهزیستی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواپیمای اوکراینی
تعطیلی پنجشنبه ها
سریال آوای باران
سرپرستان خانوار
تعزیرات حکومتی
تعطیلی پنجشنبه
ابوالفضل جلالی
وزارت دادگستری
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
نماینده تبریز
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
میرتاج الدینی
کورس قهرمانی
رفاه اجتماعی
لیگ دسته اول
کمیته امداد
دولت سیزدهم
پایگاه خبری
حادثه هواپیمای اوکراینی
بازیگر سینما و تلویزیون
مدیرکل استاندارد استان
سازمان بهزیستی کل کشور
نشست خبری پیش از بازی
مددجویان کمیته امداد
شورای عالی امنیت ملی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.